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Therapeutic Exercise

Our current lifestyle, due to work and lack of time, leads to sedentary lifestyle. This is one of the main contributing factors to musculoskeletal pain whether recurrent or chronic.

Therapeutic exercise is an ideal tool to reduce pain and prevent setback in certain conditions. At Jaime Valverde Physiotherapy we believe that any treatment plan must be accompanied by a home program. The goal is to provide our patients new tools to prevent or lessen their pain.

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  • Acudí a Jaime muy preocupada con hormigueo en ambos brazos y dolores de espalda y cervicales. Poco a poco (pero sin sesiones innecesarias como me ha pasado en otro sitios) fue consiguiendo que mis problemas desaparecieran. Además, me ha dado muchos consejos para mejorar también en casa y para mej... Ver más
  • Fui hace unos meses por contracturas en la espalda; ya he ido previamente a otros fisioterapeutas, así que puedo afirmar que Jaime es un inmejorable profesional, no sólo por el correcto abordaje de la patología muscular, sino también por el trato amable y las recomendaciones adecuadas que me han... Ver más
  • Voy regularmente con Jaime porque sufro mucho de las cervicales debido a mi trabajo , suelo tener muchos dolores de cabeza y cosquilleo en la parte superior de la espalda y gracias a sus tratamientos puedo vivir sin dolor ni cefaleas, es súper profesional y amable . Te explica todo y te aconseja e... Ver más
  • Jaime fue muy agradable, se preocupó mucho por mi lesión en el cuello (no podía casi moverlo) trabajó un montón para que al día siguiente estuviera perfecta, tenía una boda y gracias a él pude disfrutarla. Un gran profesional. 100% recomendable.
  • ¡¡De los mejores profesionales que me he encontrado!! Muy muy recomendable. Es un profesional que transmite total confianza. No solo va a ayudarte sino que te aconseja ejercicios y mejora de hábitos. Una maravilla